Cours de perfectionnement technique

Présentation

Le club propose des cours de perfectionnement technique à destinations des grimpeurs et grimpeuses souhaitant entrer et progresser dans le 6e degré. Ces cours ont lieu au gymnase Félix Masson, un à deux vendredis par mois pour un total de 14 cours dans l'année. L'inscription se fait pour l'ensemble des 14 cours, et une participation de 50€ est demandée.

Public

Ce cours s'adresse à celles et ceux souhaitant améliorer leur technique et progresser en escalade. Si vous avez l'impression de bourriner dans vos voies, que le dévers vous semble inaccessible, ou si clipper une dégaine est une épreuve, alors ce cours est fait pour vous !

Nous y verrons, entre autres, les bases de la technique (pose de pieds, tenue de prises), de la position (position de moindre effort, équilibres), de la lecture de voie et autres concepts fondamentaux de l'escalade de difficulté en salle.

Afin de pouvoir réaliser et profiter au mieux des exercices proposés, nous demandons un niveau minimal de 5c dans le dévers. La qualité de la grimpe n'est pas un critère, le tout c'est d'arriver en haut.

Calendrier

Voici le planning prévisionnel de l'année 2024/2025 :

• 20 septembre
• 27 septembre
• 8 novembre
• 29 novembre
• 20 décembre
• 17 janvier
• 31 janvier
• 7 février
• 14 mars
• 28 mars
• 11 avril
• 2 mai
• 9 mai
• 6 juin